Cantidad de metionina en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal hay 0.099 g de metionina. Cambiar la cantidad

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metionina

metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 3.204 g 3.20%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.991 g 2.99%
Huevo, blanco, se secó 2.79 g 2.79%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.859 g 1.86%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 1.74 g 1.74%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 1.684 g 1.68%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.656 g 1.66%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 1.557 g 1.56%
Huevo, entero, se secó 1.495 g 1.50%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 1.353 g 1.35%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 1.331 g 1.33%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 1.272 g 1.27%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 1.24 g 1.24%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 1.205 g 1.20%
Algas, espirulina, se secó 1.149 g 1.15%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado 1.135 g 1.14%
aislado de proteína de soja 1.13 g 1.13%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.13 g 1.13%
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1.124 g 1.12%
habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal

habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 69.79 g 69.79%
La energía (calorías) 115 kcal
Energía (julios) 482 kJ
Proteína 7.8 g 7.8%
lípido total (grasa) 0.38 g 0.38%
Ceniza 1.15 g 1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.88 g 20.88%
Fibra, dietética total 7 g 7%
Azúcares, total de 2.9 g 2.9%
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 2.39 mg
El magnesio, Mg 43 mg 0.04%
El fósforo, P 111 mg 0.11%
Potasio, K 508 mg 0.51%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.95 mg
Cobre, Cu 0.235 mg
El manganeso, Mn 0.516 mg
El selenio, Se 4.5 µg
El fluoruro, F 2.2 µg

Nutrientes en habas, semillas grandes y maduros, cocinados, cocidos, sin sal